Makaroni vistas filejas un saldā krējuma mērcē
recepte
Maltās gaļas mērce
recepte
Makaroni ar sieru (mac and cheese)
recepte
Krāsnī cepti kartupeļi ar zaļumiem
recepte
Krāsnī cepti kartupeļi ar mīkstu vistas fileju
recepte
Braunijs
recepte
Tiramisu bez olām
recepte
Pupiņu salāti
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Keto diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no vistas filejas??
raksti
Olu diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no maltās gaļas? Maltās gaļas ēdieni
raksti
Cik ilgi jāvāra olas?
raksti
Plānās pankūkas arī var būt sātīgas pusdienas
raksti
Izcili kraukšķīgi krāsnī cepti kartupeļi
raksti
Siers, Mocarella
uzturs
Enerģija:
296kcal
Proteīns:
23.7g
Ogļh.:
4.44g
Tauki:
20.4g
Vistas šķiņķīši bez ādas
uzturs
Enerģija:
193kcal
Proteīns:
24.1g
Ogļh.:
0g
Tauki:
10.7g
Banāni
uzturs
Enerģija:
97kcal
Proteīns:
0.74g
Ogļh.:
22.7g
Tauki:
0.28g
Saldais krējums 35%
uzturs
Enerģija:
331kcal
Proteīns:
2.84g
Ogļh.:
2.84g
Tauki:
35.1g
Rozīnes
uzturs
Enerģija:
299kcal
Proteīns:
3.3g
Ogļh.:
79.3g
Tauki:
0.25g
Kukurūza, konservēta
uzturs
Enerģija:
67kcal
Proteīns:
2.29g
Ogļh.:
14.3g
Tauki:
1.22g